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权威官方 有效教学的基础是有效体育。镇海中学南浔分校成立短短一年半时间，积极打造校园体育运动文化，帮助学生在体育锻炼中增强体质、健全人格、锤炼意志。
学校各年级开足一周三节体育课，一周两节体育活动课，确保每天都有健美课程。
在体育课程设置及教学上，强调以培养学生运动兴趣和体育养成为导向，探索“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式。
体育活动课突出全员性，每天下午都有班级参与，体育场上学生们活力四射的身影随处可见，并有体育老师、值周老师全程陪伴，保障活动安全。
学校积极开展“体育大课间”，定时、定点、定内容、定负责人组织开展阳光体育活动。每当大课间铃声响起的时候，学生们都会快速、整齐地行进到指定位置进行跑操活动。
学校还定期开展跑操比赛活动。学生跑操时斗志昂扬、精神饱满，口号响亮，已是学校亮丽的风景线。
学校体测成绩居南浔区前列。
体育社团是学校多彩课堂教学的重要组成部分，不仅能够强身健体，更能激发学生学习兴趣，培养学生的创新精神和实践能力。学校聚焦学生个性发展，结合学校实际情况，开设了多样的的体育社团课程：篮球、足球、体育游戏、国防军事教育……
学校将继续深入探索社团活动课程，不断改进活动策略，灵活运用教学方法，促进学生全面发展。
依据现有教学资源，学校积极打造乒乓球特色体育项目，组建乒乓球专项体育训练队。
学校积极做好乒乓球队员的梯队建设；学校有外聘的专业乒乓球教练，乒乓球技术专业，敬业精神和业务能力非常理想；日常训练科学、高效，乒乓球基本功训练、专业技战术学习、身体协调性练习、耐力练习等方面开展积极探索，积极参与比赛，检测训练成果。
建校以来，学校在乒乓球特色学校创建工作成绩：
在2022年浙江省中小学生冠军赛（第二站），学校乒乓球队队员获得女子单打第八名的好成绩，是本届赛事湖州地区比赛成绩最好的女子单打成绩。
在2022年浙江省中小学生乒乓球冠军赛（总决赛），学校乒乓球队队员作为湖州地区唯一入围总决赛的选手获得女子单打第八名的好成绩。
在2022年浙江省青少年（儿童）乒乓球积分排名赛（总决赛）中，学校乒乓球队队员荣获2009年女子组单打冠军。
在2023年浙江省青少年（儿童）乒乓球积分排名赛中，学校乒乓球队队员获得2010年女子组第四名、2009年女子组第三名。
在2023年浙江省青少年（儿童）乒乓球积分排名赛（第一站）中，学校乒乓球队队员荣获2009年组女子单打冠军。
在2023年浙江省青少年（儿童）乒乓球积分排名赛（第二站）中，学校乒乓球队队员荣获2009年组单打第一名、2010年组单打第二名、2011年组单打第七名。
在2023年南浔区中小学生乒乓球比赛中，学校乒乓球队队员包揽全部项目冠军并囊括了女子单打前四名，摘得团体总分第一。
学校在重点打造特色乒乓球体育品牌基础上，依托学校丰富的硬件资源和校内外师资力量，根据学生自身条件，从章程标准、身体素质、队员品质、训练规划和学业要求等多方面，选拔优秀队员若干名，组建了田径专项体育训练队。在成立第二年就获区运动会团体第二名。
体育训练队正在向精细化、规范化、课程化稳步发展，实现“一校多品”特色体育格局。特色体育为学生发展蓄力赋能，为学校发展增彩助力，实现体育的育人价值。
文明其精神，野蛮其体魄。在基础体育+竞技体育课程体系支撑下，学校营造校园体育氛围，每年秋季，学校举行体育运动大会，赛事覆盖所有班级，辐射全校学生；教职工不定期开展趣味运动会比赛，赋能促前行。
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