为丰富学生的假期生活,不断增强学生体质健康水平,善琏学校开展寒假“悦享冬日 玩转运动 每天体育运动一小时”实践活动,进一步引导学生加强体育锻炼,促进学生全面健康成长。
生命在于运动,健康在于锻炼。假期里,孩子们根据自身特点,合理选择体育锻炼项目,坚持每天不少于一小时的阳光体育运动。他们有的在室外奔跑;有的在球场挥汗如雨;有的在家练习跳绳和仰卧起坐……人人都在积极践行着“我运动 我健康 我阳光 我快乐”的健体理念,营造了多彩的假期生活氛围。
不管是跑步、跳绳,还是足球、篮球都是孩子们假期锻炼的好伙伴!经常进行各种运动,不仅提高身体素质,还可以帮助孩子远离电子产品,提高视力,培养自信心和敏捷性。
除了传统运动之外。学校还鼓励孩子们参加多种多样的体育运动,篮球馆、健身馆皆有孩子稚嫩的身影;滑雪场、高山顶亦有孩子奔放的热情。彩带舞、滑雪、登山……孩子们运动在每一个角落,处处展现着运动之美。
通过丰富多彩的体育活动,孩子们充分挖掘了自己的潜能,提高了身体素质,建立了自信,磨炼了意志,保持了健康向上的精神面貌。孩子们在享受愉快假期时光的同时,更以昂扬的姿态、健康的体魄、充沛的体力和乐观的心态,度过生命中的每一个阳光灿烂的日子。
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