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认证教师 2025年3月6日，安岳县宝华九年制学校组织开展了一场以“正确认识自我”为主题的心理健康培训活动，旨在提升师生的心理健康水平，增强自我认知能力。
本次培训由学校邀请的资深心理咨询老师——周礼小学卢琼主讲。培训中，卢老师通过生动的案例、有趣的互动游戏，深入浅出地讲解了自我认知的重要性以及如何正确认识自己的性格、兴趣、优势和不足。同时，还介绍了一些实用的心理调节方法，帮助师生们更好地应对学习和生活中的压力。
参与培训的师生们纷纷表示收获颇丰，不仅对自我有了更清晰的认识，还掌握了一些有效的心理调适技巧。未来，学校将继续关注师生的心理健康，开展更多相关活动，营造积极健康的校园氛围。
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